course à pied

Pubalgie du sportif

La pubalgie est souvent considérée comme la « bête noire » de certains sportifs, en particulier chez les footballeurs et les coureurs de fond. C’est une pathologie complexe, souvent traînante, qui touche le bassin et peut immobiliser un athlète pendant de longues semaines si elle est mal prise en charge. Comprendre ses mécanismes est crucial pour ne…

Prévention de la fasciite plantaire chez les coureurs

Introduction Vous ressentez une douleur sous le talon au réveil ou après une sortie running ? Vous souffrez peut-être d’une fasciite plantaire (ou aponevrosite plantaire). Cette affection fréquente chez les coureurs peut devenir très handicapante si elle n’est pas prise en charge à temps. En tant que kinésithérapeutes du sport, nous voyons ce type de douleur…